分娩是一个艰难的过程，尤其是夏天，对一个本身体温比常人还要低一点的孕妇来说，不是一般的难熬。这个时候很多孕妈都尤其想要不吃冰激淋、不吃雪糕，以减轻严寒。但是孕妇身肩重任，无法想要不吃就不吃，想要喝就喝，有胎宝宝在身要事前考虑到Ta的身体健康。

　　然而越是不吃将近的东西就越想要不吃。忘记我分娩的时候，想要不吃的东西一定要不吃上几口才甘心，如果老公不给不吃作梦都会就让这件事。你有张良计，我有过墙梯，趁着老公不出，偷偷地不吃。

　　最近广州冷得很，我的朋友分娩8个月了，尤其馋冰淇淋和雪糕，但老公担忧不吃冰的东西对胎儿很差，干什么不给她不吃。朋友心生妙计，周六老是她老公去吃饭，自己去餐馆买了将近50个冰淇淋回去，放到冰箱里，每当老公不在家就带回家一个。

后来不小心被他老公找到了，一顿数领先好像她更加贤了。　　杨家人们经常规劝我们，分娩了不要不吃冰冷的食物，较少不吃凉性食物。只不过，他们说道的不无道理。

因为孕妇常常不吃冰冷、凉性食物，更容易造成血液循环变差，减轻胎儿浮肿的风险，甚至影响胎儿的长时间发育。但是，并非几乎无法不吃，有时候解馋，不要常常不吃或者一次不吃过于多就好。　　只不过，孕妈不吃冰淇淋、雪糕不只有坏处哩，它们有以下两个益处：　　①孕吐期间不吃，更容易喂食　　孕早期因为妊娠反应较小，不少孕妈经常出现恶心、孕吐、食欲不振的情况，冰冷的食物或饮料比燥的食物接受度更高，更容易喂食。

由于分娩期间荷尔蒙均衡的再次发生了变化，孕妈常常感觉到喉咙不难受，口腔痉挛潮湿，这也是想不吃冰的原因之一。此时即使你深感恶心，无法下咽，但不吃冰的东西的话可以在没抵抗的情况下不吃下去。

　　​②感觉心情、减轻压力　　分娩期间，肩负着孕育出新生命的孕妈，生活与饮食都受到各方面的容许。所含大量糖分的冰淇淋和雪糕，可以协助孕妈减低孕期压力，超过放开身心的效果。当我们不吃冰淇淋的时候，味蕾不会感觉到糖的甜味并传送给大脑，接着大脑不会获释血清素和内啡肽。

这两种成分可以让你放开，感觉你的心情，中止疲惫。你快乐了，胎儿也能感觉到你的心情，一高兴了兴许还不会对你拳打脚踢呢！　　此外，分娩20周，胎儿舌头与口腔的感觉早已构成，此时小宝宝早已能辨别出有甜味与滋味了。因为冰淇淋与雪糕的糖分含量较高，孕妈不吃了血液中的血糖浓度变高，经由胎盘运送给胎儿，胎儿滋味这种味道，不会较为激动，然后迫不及待跟妈妈共享喜乐，对着妈妈的子宫壁就是一拳，甚至拳脚一起上。

看见这里，是不是实在胎儿很暧萌呢？　　虽然孕妈可以不吃雪糕冰淇淋，有时候解解馋没问题，千万别当饭当菜不吃。它们却是是冰冷食物，不吃多了不会减少子宫膨胀的频率，使得血液循环变差，甚至引起胎儿发育功能障碍，出生于较低出生于体重儿。如果孕妈肠胃较为疲惫或虚寒，孕妈就不要凑热闹了，怕呕吐腹痛，引发肠胃呼吸困难。

　　怎么样？看完了是不是感觉胎儿很暧萌，是不是更加想要不吃冰淇淋、雪糕了？。

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