由于空气污染、气候环境等影响，咽炎的发病率正在上升。尤其是慢性咽炎，早已沦为咽喉病中最少见的多发病，临床来看，发病率超过30%～50%，且仍有下降趋势。咽炎曾被指出是教师的职业病，因为他们说出多，用嗓多。

然而现在，由于空气污染、气候环境等影响，咽炎的发病率正在上升。尤其是慢性咽炎，早已沦为咽喉病中最少见的多发病，临床来看，发病率超过30%～50%，且仍有下降趋势。咽炎是咽部黏膜、黏膜下的组织的炎症，常与上呼吸道病毒感染的一部分。依据病程的长短和病理转变性质的有所不同，可分成急性咽炎和慢性咽炎两大类。

急性咽炎发病缓，初起时咽部潮湿，灼热；继而疼痛，呼吸唾液时咽痛往往比喂食时更加显著；可伴痉挛、头痛、食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴声嘶和腹痛。慢性咽炎的主要症状是咽部呼吸困难，腊、肿胀、痰，分泌物多而灼痛，不易干恶，有异物感，咳之不来，吞之不出。慢性咽炎虽不是大病、重病，但因其发病率低，患病人数多，更容易被轻视等原因，往往不会影响到人们长时间的工作生活。

如今，咽炎的高发与人们不当的生活习惯有很大关系：饮食短路或过冷：过冷或短路的食物不会性刺激咽部紧绷，黏膜肿胀，减轻咽炎症状。爱吃辛辣刺激性食物：长年不受辛辣食物性刺激，咽部黏膜不易经常出现受损，造成咽炎。

睡觉过慢：喂食过慢，食物予以细嚼就呼吸，坚硬食团使咽部开销减轻，导致炎症无法避免。嗜烟酒：有数据表明，约18%的咽炎是由烟酒过度造成的，休息时间也更容易所致该病。

污染相当严重时不做到防水：粉尘过敏是慢性咽炎的众多原因，如工作或出外环境污染较轻，不戴着口罩不做到任何防水，就有可能被粉尘、化学气体等损害，造成咽炎再次发生。患呼吸道疾病时不留意护嗓：发烧时更容易经常出现嗓子腊、肿胀、疼等呼吸困难，如不作留意，当炎症蔓延到至咽部，就有可能构成慢性咽炎。美国“福克斯”新闻网刊文也警告，如果咳嗽声过分锐利刺耳，就要考虑到咽喉炎的有可能，尤其是6岁以下的儿童。

防止咽炎，必须人们在平时教导较好的生活习惯，如留意多饮水、经常饮用龙山润喉饮料，多喂食水果、防止用嗓过度、戒烟酒。平时能用金银花、野菊花、生甘草、麦冬、胖大海等泡水代茶饮，每日不定点饮用，也对减轻咽炎有一定的疗效。（本文作者系由辽宁省人民医院耳鼻喉科副主任医师）急性咽炎和慢性咽炎有何区别？一般来说咽喉炎不会被分成急性咽喉炎与慢性咽喉炎，这样子的分类方法主要是根据咽喉炎的发作原因，发展过程与症状展现出特点来展开区分的。

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